>>>>>>>>> Những sai lầm dễ mắc trong quá trình giảm cân
Đắp mặt nạ dưỡng chất
Đắp mặt nạ là 1 trong những bước quan trọng giúp làn da bạn khỏe mạnh và không mất nước. Các loại mặt nạ tốt nhất cho da vào mùa đông chính là trái cây bởi nó sẽ bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho da, giúp da không bị khô. Chuối, bơ, dưa chuột, cà chua và cà rốt là những loại mặt nạ tốt nhất trong những ngày lạnh giá như thế này.
Ngoài ra, các bạn cũng có thể dùng mặt nạ nghệ sữa chua nếu muốn da mình thêm trắng sáng và không bị mụn hoặc mặt nạ collagen giúp chống lão hóa và căng mịn.
Bổ sung vitamin trong chế độ ăn uống
Vitamin có rất nhiều trong rau quả. Vì thế việc bổ sung rau xanh, trái cây trong các bữa ăn hằng ngày là hoàn toàn cần thiết. Ngoài ra, vitamin cũng chính là thần dược ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá và làm cho làn da của bạn khỏe mạnh, giàu sức sống.
Ăn rau xanh và trái cây cũng sẽ giúp lưu thông máu và mang lại sự hồng hào, căng mọng cho da.
Massage mặt trước khi đi ngủ
Massage mặt trước khi ngủ cũng là một bước quan trọng giúp da bạn đẹp hơn. Theo các nhà nghiên cứu, massage mặt chính là một điều kỳ diệu giúp bạn trẻ hóa làn da mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.
Bước thực hiện massge cũng rất đơn giản. Các bạn nên massage theo chiều kim đồng hồ ở 2 bên má trước tiên, sau đó chuyển sang vùng trán, mắt và cằm. Việc này sẽ giúp các chất trong kem dưỡng ẩm thấm sâu vào các tế bào và đào thải các chất bẩn ra ngoài, cho bạn làn da sạch và mịn màng.
Tẩy da chết
Nếu như việc tẩy da chết trong mùa hè chỉ là thứ yếu thì vào mùa đông, đây chính là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da bởi nó giúp tạo độ ẩm cho da, làm cho da trở nên trắng sáng, căng mịn.
Hằng ngày, các bạn phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài, khói, bụi bẩn dễ dàng ăn sâu vào da làm da trở nên sần sùi. Đặc biệt thời tiết hanh khô của mùa đông còn khiến da bạn nứt nẻ và thiếu sức sống. Vì thế, chế độ tẩy da chết phù hợp chính là biện pháp tuyệt vời cho bạn một làn da hoàn hảo.
>>>>>>> Xem thêm : Giải mã người đẹp ngọc trinh là ai
